Վիտամին C. այս պարզ բաղադրիչը կարող է փոխել մաշկի խնամքը
Մեր մաշկը սովորաբար պարունակում է վիտամին C-ի բարձր կոնցենտրացիաներ՝ այս պարզ սննդանյութը պաշտպանում, բուժում, խոնավեցնում և սնուցում է մեզ և մեր մաշկը բազմաթիվ օգտակար ձևերով: Նշեք մաշկի խնամքի հետ կապված ցանկացած խնդիր, և մեծ հավանականություն կա, որ առաջարկվող բուժումը ներառի վիտամին C՝ դարձնելով այն այսօր մաշկի խնամքի ամենապահանջված և պահանջված բաղադրիչներից մեկը:
Պատճառն ինչու. Աշխատում է.
Շատ փորձագետներ Նաև հավատում ենք, որ վիտամին C-ն առանցքային է մաշկի խնամքի արդյունավետ ռեժիմում (և կան հետազոտություններ, որոնք հաստատում են այս պնդումները), այնպես որ եկեք անմիջապես սուզվենք և սովորենք այս հրաշք սննդանյութի մասին:
Ինչ է վիտամին C-ն:
Մենք կսկսենք լուսաբանել հիմնական մանրամասները վիտամինների և վիտամին C-ի մասին, որը նաև կոչվում է L-ասկորբինաթթու, որպեսզի ավելի լավ հասկանանք, թե ինչպես է այս կենսական սնուցիչը օգուտ տալիս մեր մաշկին:
Ի՞նչ են վիտամինները:
Վիտամինները սննդանյութերի խումբ են, որոնք անհրաժեշտ են մեր մարմնին՝ օպտիմալ առողջության համար: Գոյություն ունեն 13 էական վիտամիններ՝ մի քանիսը ջրում լուծվող, մյուսները՝ ճարպ լուծվող, որոնք օգնում են բջիջների աշխատանքին, զարգացմանը և աճին:
- Ջրի լուծվող վիտամիններն ազատորեն տարածվում են ամբողջ մարմնով և դուրս են թափվում երիկամներով: Մարմինը ջրի լուծվող վիտամինների կարիք ունի հաճախակի փոքր չափաբաժիններով (օրգանիզմը չի պահպանում այդ սնուցիչները): Ջրի լուծվող վիտամիններն են B ընտանիքը, պանտոտենաթթուն, բիոտինը, ֆոլաթթուն և վիտամին C-ն։
- Ճարպեր լուծելի վիտամինները պահվում են ձեր մարմնի բջիջներում և այդքան արագ դուրս չեն հանվում: Մեզ անհրաժեշտ են այս վիտամինները, բայց ոչ այնքան հաճախ, որքան վերը թվարկվածները. դրանք կենսական նշանակություն ունեն մեր առողջության համար: Այս խմբում են վիտամին A, բետա կարոտին, D, K և E:
Որո՞նք են վիտամին C-ի հատկությունները:
Վիտամին C-ն ջրում լուծվող վիտամին է, որն օգնում է հստակորեն աջակցել մեր իմունային համակարգին, նպաստում է երկաթի կլանմանը և անհրաժեշտ է սպիտակուցի կլանումը նյութափոխանակելու համար և հզոր հակաօքսիդանտ է: Այն նաև աշխատում է մեր մարմնի հյուսվածքները բուժելու, վերականգնելու և վերականգնելու համար:
Ինչպես է վիտամին C-ն աշխատում մաշկի վրա
Վիտամին C-ի օգուտները առողջ մաշկի համար հսկայական են և ոչ այլ ինչ, քան հրաշք: Ցուցակը ընդարձակ է, ուստի եկեք սկսենք.
- Որպես antioxidantՎիտամին C-ն օգնում է ձեր մաշկի բջիջներին չեզոքացնել ուլտրամանուշակագույն լույսի և աղտոտիչների հետևանքով առաջացած ազատ ռադիկալների վնասը՝ պաշտպանելով ձեր մաշկը հետագա դեգեներացիայից: Նրա հակաօքսիդիչ ուժի մեկ այլ ազդեցություն է հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք նվազեցնում են կարմրությունը և այտուցը։
- Նորմալ ծերացման գործընթացը հանգեցնում է մաշկի թուլացմանը՝ կոլագենի և էլաստինի կորստի պատճառով; Վիտամին C-ն կարող է օգնել կոլագենի և էլաստինի արտադրություն, ինչը հանգեցնում է ընդհանուր ձգող էֆեկտի ձեր դեմքի և դեկոլտեի համար:
- Վիտամին C խոչընդոտում մելանինի արտադրություն և օգնում է դադարեցնել մուգ բծերի ձևավորումը, հարթեցնում է մաշկի երանգը և վերացնում առկա մուգ բծերը:
- It լուսավորում և լուսավորում է ձանձրալի և հոգնած տեսք ունեցող դեմքեր:
- Վիտամին C-ի կոլագենաստեղծ ազդեցությունն անհրաժեշտ է վերանորոգում, վերակառուցում, և բուժում մաշկը. Այս ոսկե ստանդարտ հավելումների ցածր մակարդակ ունեցող մարդիկ ավելի դանդաղ ապաքինման ժամանակներ են զգում:
The Լավագույն վիտամին C-ն մեր մաշկի համար
Մեր մաշկի համար լավագույն վիտամին C-ն L-ասկորբինաթթուն է՝ բնական աղբյուրներում հայտնաբերված բնական ձևը: Այնուամենայնիվ, կան սինթետիկ ձևեր, որոնք նույնքան արդյունավետ են: Ահա L-ասկորբինաթթվի սինթետիկն ընդդեմ նիհար.
- Բնական վիտամին C-ն թանկ է և խոցելի ջերմության նկատմամբ: L-ասկորբինով արտադրանքները չեն կարող տաքացնել առանց վնասելու և պետք է պահվեն անթափանց կամ սաթի գույնի հերմետիկ շշերի մեջ:
- Վիտամին C-ի սինթետիկ տարբերակներն ավելի քիչ ծախսատար են, ունեն ավելի երկար պահպանման ժամկետ և ավելի քիչ զգայուն են ջերմաստիճանի և ջերմության նկատմամբ:
Այստեղ կա անձնական նախապատվության ընտրություն. դուք պետք է կշռեք, թե վիտամին C-ի որ տարբերակն է լավագույնը ձեր մաշկի համար: Ահա մի քանի բան, որ պետք է հիշել.
- Վիտամին C-ից հնարավորինս լավ արդյունքներ ստանալու համար՝ լինի դա բնական, թե սինթետիկ, համոզվեք, որ գնում եք որակ մաշկի խնամքի միջոցներ. Ակտիվ բաղադրիչների ճիշտ համամասնությամբ մշակված արտադրանքները, որոնք ստուգվել են մասնագետների կողմից, ապահովում են ձեր մաշկին հասանելի ամենալավ և արդյունավետ բուժումը:
- Վիտամին C-ն արտադրանքներում գալիս է տարբեր կոնցենտրացիաներով. Եթե դուք առաջին անգամ եք փորձում ձեր մաշկի վրա վիտամին C-ի շիճուկը, մտածեք սկսել ավելի ցածր կոնցենտրացիաներից (10%) և հասնել ավելի բարձր կոնցենտրացիաների (15%-20%)՝ ձեր մաշկին հարմարվելու ժամանակ տրամադրելու համար:
Տարբերություն արեք հետ Վիտամին C մաշկի համարհոգ տանել
Վիտամին C-ի շիճուկները, քսուքները և լոսյոնները, որոնք խնամքով մշակված են կլանման և արդյունավետության համար, կարող են լինել ձեր մաշկի նոր լավագույն ընկերը: Ինչո՞ւ չօգտվել այս հրաշք սնուցիչի բուժիչ, վերականգնող և սնուցող ուժերից:
Գնե՛ք լավագույն վիտամին C-ի մաշկի խնամքի միջոցները ➜
Աղբյուրները `
Թողնել մեկնաբանություն